Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2014
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72,3 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1507 kcal
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Fedt: 28,98g | Prot.: 75,76g | Kulhyd.: 240,58g.
Morgenmad: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Becel Margarina Original, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Mamão, Leite (sem Gordura), Maçãs Fuji. Frokost: Laranjas, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Quero Feijão Carioca. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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