Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1347 kcal
|
Fedt: 67,45g | Prot.: 107,35g | Kulhyd.: 81,77g.
Morgenmad: Sonnenblumenöl, Zimt, BioBio Soja Vanille Drink, Almased Almased Pulver. Aftensmad: Gefüllte, Grüne Oliven, Kresse, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse. Snacks/Andet: Kaffee, Kaffee. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinderella apfelbaum's Vægt Historie
|