Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1184 kcal
|
Fedt: 49,90g | Prot.: 42,49g | Kulhyd.: 151,94g.
Morgenmad: Авокадо, Банан, Кофе с Молоком. Frokost: Чечевичный Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый без Сахара, Жареное Яйцо, Борщ. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|