Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1456 kcal
|
Fedt: 47,15g | Prot.: 112,10g | Kulhyd.: 150,01g.
Morgenmad: Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Frokost: Салат Л греч. Aftensmad: Салат Л греч, Печеное Яблоко, Макфа Макароны без Глютена . Snacks/Andet: Киви, Коровка из Кореновки Творог 5%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|