Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
427 kcal
|
Fedt: 13,55g | Prot.: 30,52g | Kulhyd.: 47,04g.
Morgenmad: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Frokost: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alessandraro's Vægt Historie
|