Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
544 kcal
|
Fedt: 26,66g | Prot.: 35,77g | Kulhyd.: 36,96g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Плов со Свининой. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|