Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2022
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2022:
|
404 kcal
|
Fedt: 25,92g | Prot.: 18,31g | Kulhyd.: 24,35g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Сыр Голландский. Frokost: Чай, Farshe Пирожное "Шоколадное" . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|