Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2022:
|
1297 kcal
|
Fedt: 52,98g | Prot.: 89,90g | Kulhyd.: 106,84g.
Morgenmad: Клементины, Красный Октябрь Алёнка Конфеты Пряничная Сказка, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Омлет или Яичница. Aftensmad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Овощная Смесь для Жарки "Гавайская". Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Мандарины, Егорьевская Фабрика Окорок Тамбовский, Томилинская Форель Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KatrinLaxmi's Vægt Historie
|