Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
967 kcal
|
Fedt: 35,95g | Prot.: 66,55g | Kulhyd.: 85,75g.
Morgenmad: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Clever Bananen. Frokost: Parmesan (Hart), Iglo Kohlsprossen , SPAR Apfel. Aftensmad: Iglo Letscho. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|