Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2022:
|
420 kcal
|
Fedt: 15,91g | Prot.: 31,37g | Kulhyd.: 39,00g.
Frokost: Uldukas Peanut Butter, Farm Milk Творог 0,5%, Ustukių Malūnas Рисовая Мука, Яйцо, Банан. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sinichka33's Vægt Historie
|