Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2022
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
|
1079 kcal
|
Fedt: 55,77g | Prot.: 107,78g | Kulhyd.: 41,63g.
Morgenmad: Clever Cottage Cheese. Frokost: Power System Professional Protein Bar. Aftensmad: Parmesan (Hart). Snacks/Andet: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|