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Hallo Wasser 🙋♀️ Kannst du bitte nur kurz bleiben 🙏 wegen dir bekomme ich meine Augenlider nicht auf und mein Arm quetscht meine Uhr ein 😉
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91,4 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
Tager 6,0 kg om Ugen
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 Kommentarer
oh je. hast mal Brennnesseltee probiert?
13 jan 22 af medlem: nöhöhöhö
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Guten Morgen Ruth.... das geht zum Glück meist genau so schnell weg wie es gekommen ist😂 Fett ist da schon wesentlich hartnäckiger 🤣 Ich weiß es ist ein schwacher Trost.... aber immerhin 😉👍Kopf hoch, 😘
13 jan 22 af medlem: buecherwurm_02
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Danke für die Idee mit dem Brennnesseltee. Den hab ich grad nicht da, aber ich trinke anderen Tee und Wasser, in der Hoffnung alles ausspülen zu können. Kenn das ja, aber so krass war es schon lang nicht mehr. Merk es auch beim atmen... Ein Hoch auf den Hormonzyklus 😝
13 jan 22 af medlem: Rutrick
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Und in der Badewanne oder Dusche die Haut gut rubbeln und massieren. Soll helfen! 🤷😉
13 jan 22 af medlem: Abraxsa
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Gute Idee. Hab zwar keine Wanne, aber ich werd mir heute nach dem Joggen eine Wellness-Dusche gönnen mit Peeling und allem drum und dran 🧖🏻♀️
13 jan 22 af medlem: Rutrick
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Ich rubble mich nicht naß, bin mir nicht sicher was der Säureschutzmantel meiner Haut dazu sagen würde
Duschen zu ich "sanft" und
Massage mit Sisalhandschuhe oder Rollenmassage - alles trocken
13 jan 22 af medlem: Ritamine__
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... aber das auch nur weil ich täglich massiere ...
13 jan 22 af medlem: Ritamine__
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Tägliche Massage? Du musst die schönste Haut der Welt haben 😍 Meine Haut mag mich nur nicht, wenn ich Milchprodukte esse. So ein Peeling in der Dusche ist ab und zu ganz fein 🙆♀️
13 jan 22 af medlem: Rutrick
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