Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2022
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
|
1145 kcal
|
Fedt: 86,03g | Prot.: 56,74g | Kulhyd.: 30,37g.
Morgenmad: Яготинский Молоко 2,6%, California Gold Nutrition Коллаген, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пучок-Свіжачок Руккола, Egersund Лосось Филе с/с, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Омлет или Яичница. Frokost: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Рудь Овощная Смесь Детский Микс, Говядина Тушеная, Рис Вареный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|