Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2022:
|
1026 kcal
|
Fedt: 39,56g | Prot.: 45,88g | Kulhyd.: 116,39g.
Morgenmad: Super U Tortillas Chips Chili. Frokost: Riz Blanc, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Aftensmad: Clémentines, LU Tuc Original, La Laitière Yaourt à la Vanille , Saint Azay Saucisson Sec. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|