Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
2719 kcal
|
Fedt: 130,66g | Prot.: 84,38g | Kulhyd.: 333,93g.
Aftensmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Финик, Пп Рафаэлло, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Виноград Европейских Сортов, Виноград Американского Типа, Яблоко Желтое, Бисквит, Брауни, Зеленый Листовой Салат, Салат с Фасолью, Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка под Шубой, Баурсак, Манты с Тыквой. Snacks/Andet: 資生堂 The Collagen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|