Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
222 kcal
|
Fedt: 14,30g | Prot.: 11,85g | Kulhyd.: 12,11g.
Morgenmad: Сушки, Сметана 15%, Милково Творог Обезжиренный, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|