Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
105 kg
Indtil videre tabt: 40,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1059 kcal
|
Fedt: 26,33g | Prot.: 52,84g | Kulhyd.: 149,42g.
Morgenmad: Ветчина Куриная, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Рис Вареный, Царское Подворье Чебурек, Чай. Frokost: KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Фрутоняня Нектар Банан с Мякотью. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|