Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
59 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
560 kcal
|
Fedt: 20,96g | Prot.: 37,75g | Kulhyd.: 55,74g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Творог 9%, Елизавета Хлебец, Активиа Иогурт 3,5%. Frokost: Золотое Зернышко Хлебец, Золотое Зернышко Хлебец, Елизавета Хлебец, Простой Выбор Горошек Зелёный Салатный, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Alpro Миндальный Напиток . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena120901's Vægt Historie
|