Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1030 kcal
|
Fedt: 81,55g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 15,66g.
Morgenmad: García Baquero Queso Arzua Ulloa, Eroski Avellana Cruda, Eroski Lomo Embuchado. Frokost: Nestlé Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Aguacate, Aceite de Oliva, Eroski Ensalada Tentacion, Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gorrionajr's Vægt Historie
|