Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
903 kcal
|
Fedt: 52,57g | Prot.: 12,87g | Kulhyd.: 99,38g.
Morgenmad: Яблоки Гала, Хлеб из Цельной Пшеницы, Bonfesto Маскарпоне. Frokost: Авоська Хурма, Bonfesto Маскарпоне, Хлеб из Цельной Пшеницы, Беринг Печень Трески Натуральная, Седьмой континент Хурма, Рис Вареный. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|