Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1973 kcal
|
Fedt: 88,32g | Prot.: 83,16g | Kulhyd.: 217,68g.
Morgenmad: Seven Nuts Фундук в Шоколадной Глазури, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Лента Авокадо, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Магнит Банан, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Перепелиное Яйцо, Гороховый Суп. Aftensmad: Seven Nuts Фундук в Шоколадной Глазури, Орехи Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Котлета Говяжья, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Лента Авокадо, Перепелиное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|