Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2022:
|
1074 kcal
|
Fedt: 78,88g | Prot.: 24,10g | Kulhyd.: 71,44g.
Morgenmad: Kinder Country, Kinder Maxi. Frokost: Винегрет. Aftensmad: Приготовленная Камбала, Салат Овощной с Маслом, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Kinder Maxi. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katechernoysova's Vægt Historie
|