Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2014
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1929 kcal
|
Fedt: 33,84g | Prot.: 228,18g | Kulhyd.: 173,08g.
Morgenmad: Rio D'oro Traubensaft, Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Milch 1,5% Fett. Frokost: Rio D'oro Traubensaft, REWE Kaisergemüse, Landjunker Hähnchen Ministeaks. Aftensmad: Exquisa Frischkäse 0,2%, Rote Paprika, ESN Micellar Casein , Westfalenland Rinder Minutensteak, Powerstar Super Hi Pro 128. Snacks/Andet: Ferrero Hanuta Milch & Crispies, Toffifee Toffifee, Ferrero Hanuta Milch & Crispies. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gummyente's Vægt Historie
|