Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
1401 kcal
|
Fedt: 50,49g | Prot.: 44,27g | Kulhyd.: 193,23g.
Morgenmad: KDV Super, Halls Леденцы, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Станичные Отварные , Сады Придонья Сок Яблоко Шиповник. Frokost: Babyfox Шоколад Молочный, Snickers Minis, Акконд Бонифати Десерт (Клубника), Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Кетчуп Томатный, Форель, Dr. Korner Хлебцы, Valio Сыр Чеддер, Помидоры. Aftensmad: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Meller Ирис в Шоколаде, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
epdiuejsj's Vægt Historie
|