Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 40,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
771 kcal
|
Fedt: 16,78g | Prot.: 49,95g | Kulhyd.: 97,96g.
Morgenmad: Zero Соус Чесночный, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. Aftensmad: IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|