Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
1685 kcal
|
Fedt: 88,20g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 147,52g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Frokost: Кузя Кукурузные Палочки, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Кальве Майонез Легкий, Первая Свежесть Котлета Куриная, Винегрет без Масла, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Aftensmad: Ашан Киви, Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская". mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|