Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
46,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
975 kcal
|
Fedt: 22,65g | Prot.: 29,86g | Kulhyd.: 163,60g.
Morgenmad: Мёд, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Овсяное Печенье, Рис Вареный, Форель Слабосоленая. Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Snacks/Andet: Strike Чупа-Чупс, Яшкино Леденцы с Соком, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
♡каrамельnое лаttе♡167cm's Vægt Historie
|