Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
673 kcal
|
Fedt: 47,64g | Prot.: 32,76g | Kulhyd.: 37,44g.
Frokost: Rapsöl, Champignons, Blumenkohl. Aftensmad: Elfin Rollheringe. Snacks/Andet: Erdnüsse, Apfel. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|