Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
1454 kcal
|
Fedt: 44,86g | Prot.: 46,70g | Kulhyd.: 115,99g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), ARO Форель Слабосоленая, Русский Хлеб Батон Отрубной, Сыр Российский, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Пшеничный Хлеб, Сметана, Борщ с Курицей. Aftensmad: Вино Сухое. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov mitalyova's Vægt Historie
|