Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
2329 kcal
|
Fedt: 77,80g | Prot.: 104,03g | Kulhyd.: 299,56g.
Morgenmad: Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Frokost: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Шаурма с Курицей, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|