Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2022
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
682 kcal
|
Fedt: 35,76g | Prot.: 41,04g | Kulhyd.: 47,46g.
Morgenmad: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Süt, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Frokost: Toz Şeker, Dost Yarım Yağlı Süt. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aalanaseri's Vægt Historie
|