|
Einen schönen Abend Euch allen 😊
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2022:
|
596 kcal
|
Fedt: 9,50g | Prot.: 79,24g | Kulhyd.: 45,88g.
Morgenmad: Arla Skyr, Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Apfelmus, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Grill Time Mini-Brötchen Natur, Metzger Putenleber, Linseneintopf. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|