Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
565 kcal
|
Motion:
Badminton - 45 minutter, Apple Health - 23 timer og 15 minutter. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|