Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
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65,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
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1225 kcal
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Fedt: 61,30g | Prot.: 50,95g | Kulhyd.: 119,00g.
Morgenmad: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Wonnemeyer Paprika Creme, Gurke (mit Schale), Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Lambertz Compliments, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Ja! Haferflocken. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mere..
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stabil vægt
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kleene2309's Vægt Historie
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