Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
1437 kcal
|
Fedt: 87,36g | Prot.: 103,28g | Kulhyd.: 59,20g.
Morgenmad: Чизкейк ПП, Огурец (без Кожуры), Фундук Фундук, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Frokost: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Чизкейк ПП. Aftensmad: Белочка Семечки Жареные Соленые, Grow Food Печёная Свекла, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margaritova's Vægt Historie
|