Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
960 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 92,22g | Kulhyd.: 28,11g.
Morgenmad: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Crisp Cumin, Жареное Яйцо. Frokost: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andreevalla's Vægt Historie
|