Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
446 kcal
|
Fedt: 3,73g | Prot.: 7,96g | Kulhyd.: 101,22g.
Morgenmad: Fitline Powercocktail. Frokost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika, Kaki. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cara-Yasmin's Vægt Historie
|