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😊😊😊
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80,7 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
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1207 kcal
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Fedt: 68,09g | Prot.: 88,05g | Kulhyd.: 64,71g.
Aftensmad: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, REWE Mozzarella Gerieben , Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Landliebe Butterkäse, Chicoree, Salz, Schwarzer Pfeffer, Limettensaft, Kühne Himbeeressig, Extra Natives Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, SPAR Stangensellerie, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Pflücksalat. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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