Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 28,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
404 kcal
|
Fedt: 17,46g | Prot.: 8,84g | Kulhyd.: 52,71g.
Morgenmad: Poğaça, Patatesli Börek. Frokost: Şekersiz Çay. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ferideyksl's Vægt Historie
|