Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2022
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 37 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
912 kcal
|
Fedt: 21,18g | Prot.: 39,73g | Kulhyd.: 144,35g.
Morgenmad: Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake, Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Aftensmad: Knorr Spinaci (270g). Snacks/Andet: Kiwi. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|