|
es nervt 😔
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 36,9 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2022:
|
360 kcal
|
Fedt: 3,88g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 36,94g.
Frokost: Actimel Actimel 0,1%. Aftensmad: Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Champignons, Rewe Beste Wahl Aceto Balsamico Di Modena I.G.P., Mais, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|