Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
754 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 32,59g | Kulhyd.: 46,86g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареное Яйцо. Frokost: Алтайские Закрома Хлеб Овсяный , Помидоры, Капуста Тушеная, Ближние Горки Фрикадельки из Свинины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга77тол's Vægt Historie
|