Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
526 kcal
|
Fedt: 17,09g | Prot.: 18,73g | Kulhyd.: 81,49g.
Morgenmad: Tomatoes, Fitness Cook Baradinski Fitness Cook Baradinski, Baked or Broiled Salmon, Feta Cheese. Frokost: Olive Oil, Pumpkin Soup, Green Peas , Tomato Paste , Bulgur. Aftensmad: Apple. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|