Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
152 kcal
|
Fedt: 3,00g | Prot.: 20,00g | Kulhyd.: 11,00g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|