Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
186 kcal
|
Fedt: 4,51g | Prot.: 3,58g | Kulhyd.: 31,70g.
Aftensmad: Сливочное Масло, Рис Вареный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|