Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
2355 kcal
|
Fedt: 108,78g | Prot.: 103,00g | Kulhyd.: 237,74g.
Morgenmad: Di&Di Джем Апельсиновый, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Перекресток Самса с Говядиной, Самса с Курицей. Aftensmad: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|