Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2022:
|
1034 kcal
|
Fedt: 42,98g | Prot.: 61,43g | Kulhyd.: 101,30g.
Morgenmad: Bakpao (Kacang Tanah), Dadar Gulung. Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Tofu , Nasi Putih, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Tuna. Aftensmad: Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Pempek. Snacks/Andet: Yakult Yakult. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AyamGoreng23's Vægt Historie
|