Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2022
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2022:
|
1446 kcal
|
Fedt: 58,76g | Prot.: 107,36g | Kulhyd.: 112,51g.
Morgenmad: Ёбатон Печенье Манго Банан, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Куриная Печень. Aftensmad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Andet: Ёбатон Печенье Вкус Клубника. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kamilla.N's Vægt Historie
|