Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
797 kcal
|
Fedt: 24,76g | Prot.: 38,50g | Kulhyd.: 111,92g.
Morgenmad: Frijoles Refritos (Enlatados), Huevo (Entero). Frokost: Santo Corral Tortillas de Nopal, Jitomate, Aurrera Atún en Agua. Aftensmad: Licuado de Banana. Snacks/Andet: Tostitos Salsa Verde. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A.O michelle's Vægt Historie
|