|
Con mi nutrición y entrenamiento. 8,3% de grasa corporal y niveles de energía altos.
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4213 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 4 timer, Køre - 2 timer, Motionsmaskine (Moderat) - 3 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Conqueror85's Vægt Historie
|